WORKSHOP
& MASTERCLASS
Approfondisci. Confrontati. Evolvi.
Workshop e Masterclass per rafforzare competenze, esplorare nuovi approcci e crescere con trainer internazionali.
Workshop
Dynamic
22 Febbraio 2026 20 Giugno 2026
Energia, ritmo e controllo. Un laboratorio dedicato al Pilates contemporaneo in chiave performante, dove il flow diventa allenamento. Cueing potente, layering veloce e transizioni continue per costruire classi total body dal forte impatto.
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Workshop
reform your booty
28 Febbraio 2026
Allenamento mirato a gambe, glutei e core attraverso sequenze di forza e controllo. Approccio tecnico ma energico, per imparare a creare lezioni mirate, tonificanti e sempre coerenti con la logica del metodo.
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Workshop
Barre
28 Febbraio 2026 13 Giugno 2026
La fusione perfetta tra Pilates, danza e training funzionale. Focus su postura, controllo e musicalità, con un linguaggio fluido e potente. Ideale per istruttori che vogliono portare in sala un allenamento elegante e performante.
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Workshop
Dumbbell
21 Marzo 2026
Integrazione di carichi leggeri nel lavoro Pilates per sviluppare forza funzionale e stabilità articolare. Approccio tecnico, dinamico e accessibile, ideale per costruire classi total body di nuova generazione.
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Workshop
Props Matwork
28 Marzo 2026
Espandi il repertorio Matwork con piccoli attrezzi per migliorare intensità, controllo e propriocezione. Focus su varianti creative e adattamenti per tutti i livelli.
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Workshop
Pilates prenatale
11 Aprile 2026
Approfondimento dedicato all’allenamento in gravidanza: stabilità, respiro e sicurezza articolare. Strumenti pratici per modulare le lezioni e guidare con consapevolezza ogni fase del percorso.
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Workshop
kettlebell
18 Aprile 2026
Potenza e controllo. Integrazione del kettlebell nel metodo Fusion per migliorare forza, core stability e coordinazione dinamica. Perfetto per trainer che vogliono portare energia e tecnica di un workout funzionale nel proprio insegnamento.
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